segunda-feira, 28 de março de 2011
terça-feira, 8 de março de 2011
MARATONA SALVATERRA DE MAGOS(LUTA CONTRA CANCRO)
Ora viva para mais um relato,
Isto é o que eu chamo um verdadeiro treino a alta velocidade......+ou- 120km de média, ops, escrevi o 1 a mais, eh,eh.
Foram cerca de 62km de muito dar ao pedal, com a areia e o vento a serem as principais dificuldades, dado o terreno ser praticamente plano. Organização muito boa, com apenas uma pequena falha a apontar na marcação num ponto do percurso em que alguns participantes se enganaram e eu safei-me porque ia em campo aberto e apercebi-me.
Resumindo, acho que estava tudo ok, foi uma manhã muito, muito agradavel de btt com a cereja no topo do bolo a serem aqueles hamburguer's, nunca tal me tinha sucedido, pena foi não estarem já feito e no pãozinho.
OA
Isto é o que eu chamo um verdadeiro treino a alta velocidade......+ou- 120km de média, ops, escrevi o 1 a mais, eh,eh.
Foram cerca de 62km de muito dar ao pedal, com a areia e o vento a serem as principais dificuldades, dado o terreno ser praticamente plano. Organização muito boa, com apenas uma pequena falha a apontar na marcação num ponto do percurso em que alguns participantes se enganaram e eu safei-me porque ia em campo aberto e apercebi-me.
Resumindo, acho que estava tudo ok, foi uma manhã muito, muito agradavel de btt com a cereja no topo do bolo a serem aqueles hamburguer's, nunca tal me tinha sucedido, pena foi não estarem já feito e no pãozinho.
sábado, 19 de fevereiro de 2011
Maratona de Sintra
Traçado - Saída de Zona Rural, percurso por litoral, Serra de Sintra, Vila de Sintra, zona rural
Terreno - Rural: Técnica Alta, zona de lama e pedra - pouco desnível
- Serra: Técnica Baixa - desnível acumulado considerável
Níveis: 40 Km - Zona Rural e Litoral
80 Km - Zona Rural e Litoral + Serra de Sintra
quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011
sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011
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